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2013.05.25
マイナス環境の中にいるとき（１）
「マイナス感情で満たされた人」ばかりに囲まれてしまった場合、そういう人々との関わり方をどうしていったものでしょうか？ Ｈさんからそんな質問をいただきました。 まあ、これについて書くとしたら、一冊…
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2013.05.21
身近な人にできる協力って？
こんな質問があった。「親しい友人の、生活状況が悪化して、見ていて辛い。どんな援助をしたらいいのでしょうか」 その親しい友人というのは、専業主婦である。 ところがある日、突然夫が仕事を辞めて…
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2013.05.16
自分が好きな道に進むには
自分は何をしたいのだろうか。 自分には、何が向いているのだろうか。 絶えず、自分に問いかけても、答えは見つからない。 なぜなら、それは、頭が考えているだけの「思考」だからである。「思考」では…
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2013.03.18
逃げたほうがいい
いまこれをしないと、逃げることになるから。 ここで踏ん張らないと、人に「逃げた」と思われてしまうから。 だから「逃げちゃいけない」と、あなたは自分に言いきかせてる。「逃げないで、頑張らなければ…
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2012.10.30
「吐いてから吸う」呼吸
自分を受け入れる、自分を認めるというのは、呼吸で言えば、「吐く」ということです。吐かなければ、吸うことができません。呼吸では、吸わないと死んでしまうので、つい、吸うことばかりに気を取られがち…
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