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2015.09.10
他者中心の究極
時々、自分勝手に、好きなように自分(だけ)のことをどんどんやっている人を、“自分中心”と勘違いしていて、「勝手に会社を休んだり、自分の仕事を人任せにしたりして、自分中心にやっている人がいるけれど…
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2015.06.03
責められた、と感じる
相談の中で、「ついあの人とケンカをしてしまいました」 という話が出たとする。 ケンカの内容について具体的に聞いていき、その人が我慢している点を探り出す。 そして、「ああ、それは、あなたが…
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2015.05.25
真の目的に気付こう
「私がAについて悩んでいる」とき、実は、自分にとって問題なのはAではなく、無意識には、別の目標をもっているのかも知れない。 例えば、「私が出かけようとして玄関に立つと、決まって母親が“あっ、昨日…
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2015.05.20
罪悪感の正体は
自分を粗末に扱うほど、悩みは増えていきます。 自分を犠牲にする人ほど、周囲に悩みが続出します。 自分より、相手を愛そうとする人ほど、悩みの渦に巻き込まれていくでしょう。 なぜなら、悩みは、「…
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2015.01.23
“もっと自分中心に”メール発信
◇“過去のこだわり。現在の焦り。未来への不安、恐れ”を吹っ飛ばし、「楽あれば楽あり」の人生にしよう。経済、財産、健康、精神、すべての面で、ますます、自分の生活は、自分で守る時代となりました。周…
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2015.01.20
あっ、これも受け入れるんですね
「自分中心になる」というと、イメージ的に、完全無欠で、聖人君子のごとく全人格的で、明鏡止水のように一点の曇りもない人をめざすというふうに思っていませんか。 もちろん、人類は、否応なく、すべての人が…
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2014.11.28
同じパターンで悩んでいる(2)
前号で長々と述べたのは、それが自分にとってどんなに不都合なものであっても、自分が”長年の経験の中から培ってきたパターン”なのだから、それで悩むのは、当たり前だということを言いたかったからである。…
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2014.11.24
同じパターンで悩んでいる(1)
もろもろの悩みをパターンでみると、パターンの数はそれほど多いものではない。 例えば、自分中心心理学でいえば、暴君者・犠牲者・詰問者・諦観者というタイプに分けている。 最近では、それらを、脳の構…
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2014.10.17
契約
ずっと以前に、申し込みフォームがないので、どういう形で申し込んでいいか分からないという問い合わせがあった。 確かに、申し込みフォームがあると、便利だと思った。 経営する者にとっても、そのほうが…
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2014.10.02
ラジオ出演
少しだけ、テレビとラジオの違いを体験できた。 自分の世界と異なる世界を覗くのは楽しい。 前回のラジオ出演のときは、勝手が違って自分としては納得いかなかった。 何しろ密室の、誰もいない部屋でし…
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2014.07.29
自分を語っている(3)
傷ついたほうも傷つけたほうも、どちらも互いに相手を傷つけている。 それは当事者同士だったり、違った相手に・・・。 こんなときは、「相手が悪い、私が悪い」と言い合っても始まらない。 自分を責め…
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2014.07.23
自分を語っている(2)
自分が誰かに“傷つけられた”と信じているとき、自分も知らずのうちに、同じやり方で誰かを傷つけている。 こんなことは、ないだろうか。 例えば、「いつも私はこんなにしてあげているのに、あの人は、…
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2014.07.16
自分を語っている(1)
コートのボタンが外れたので、久しぶりに、近所の手芸店に行った。 地域の中で、どうにか生き残っている感じの小さな商店である。 特殊な形のボタンだから、店頭に並んでいるものでは見当たらない。 ち…
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2014.07.11
即効性ワークでのハプニング
「即効性ワーク」では実にいろいろなことが起こる。 それも参加者のニーズにあった出来事、学びの出来事が起こる。(ご本人の了解を得ています。) セミナーの途中で、ある女性の方に一本の電話が入っ…
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2014.06.07
6年周期リズムは私の趣味だった(2)
6年周期リズムの探求は、私の趣味だった。だから、たま出版で一冊本を出した程度で、むしろ、それほど売れなくて良かったと思っているくらいだった。 とは言え、「意識の法則」と「6年周期リズム」を把握し…
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2018.06.15
相手に、自分の世界の理解を求めるのは無理
自分が根底に、どんな意識をもっているかは、自分でもわからないものです。環境が違えば、同じ言葉を遣っていても、それの意味するところも違います。 例えば「家族が大好き」という言葉を遣っても、その「大…
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2018.05.11
「歯を食いしばる」をやめよう
戦っている人たちは、常に、相手を心の中で攻撃しています。自分が戦っていることを自覚しても、あるいはそれがつらいと思っていても、戦うことをやめることができません。 戦えば戦うほど、怒りが増大するだ…
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2018.04.17
歩くだけで人生が変わる?
この前、相談者の方に、「A地点からB地点までと決めて、毎日、ゆっくりと味わいながら歩くだけで人生が変わる」 という話をしたことがありました。「人生が変わる」というのは大げさに聞こえるかも知れ…
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2018.02.23
小さな場面にこだわる理由
お知らせ27日(火)のブログの原稿更新は都合によりお休みします。次回の更新は3月2日の予定です。◇ 私が小さな場面を大事にしたほうがいいと、自著などで述べていても、どうしてそんな小さな場面に…
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2018.01.09
感情を置き忘れてきた親たち
学研から「母と娘の『しんどい関係』を見直す本」を発刊しています。 私はこれまでたくさんの本を出していますが、不思議と親子関係にテーマを絞って書いた本はありませんでした。 家庭環境や親子関係で起…
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