石原加受子の光と波のきろく

2016.07.12
二度と犠牲にならないという決断からの選択

　大きな問題を抱えているときは、Ａを選んでも苦しい。Ｂを選んでも苦しい。Ｃを選んでも苦しいというふうに、どんな選択をしても、苦しい状況に追い詰められることがあります。「どうして、こんなことになって…
2016.07.08
貰わなければ損、損

　損得勘定は、代表的な「思考」です。　一見、感情よりも「損得勘定」のほうがより客観的だし、論理的だし合理的だと思うかも知れません。　けれども、こんな「損得勘定」に囚われているときは、思考の幅が極…
2016.07.05
ガラガラ抽選機

　人生は「自分が信じている通り、実感している通りになる」というのは、疑いもなく確信しています。　こんなことを言うと、「自分がいま、〇〇することに恐れを抱いたから、これが実現したらどうしよう」　…
2016.07.01
小さな場面で自分を優先する

「小さなことで、話をするのが恥ずかしいのですが」　という前置きの言葉をよく耳にします。　自分の気持ちを表現するのはいいことだから、そんな前置きが悪いというわけではありません。　けれども、実は、…
2016.06.28
認めてもらう、愛してもらう

　誰もが「相手に認めてもらえば、満足できる」と信じているようです。「相手に愛してもらえれば、幸せになる」と信じているかも知れません。　けれども、「認めてもらう」にしても「愛してもらう」にしても、…
2016.06.24
争わないということ　３

　もっとレベルの高い話になると、相手と自分を比較する。これも、「戦い」の一種です。「私はあなたより、これができる」「あの人よりも、私のほうが、優れている」「私のほうが能力が高いのに、評価してく…
2016.06.21
争わないということ　２　

　争っても、決して満足することはありません。　普段の生活での争いで、「勝って大満足」などということは、まず、ないのです。　ところで、争わないというのは、決して、「主張しない」ということではありま…
2016.06.17
争わないということ　１

　自分中心心理学では、できるだけ「争わないでいられる自分」になりましょうと伝えています。「争う、争わない」という言葉を遣うと、どうしても、感情的になって暴力的な言動をとったり、口角泡を飛ばして争う…
2016.06.14
活路の開き方　2

　そうやって会社での「イヤ」を減らしていく行動が、会社を辞めるかどうかの決断力を育てていきます。　その決断力が、自分の未来へとつながる活路を開く原動力となるのです。　前回の話だけでは、具体的なこ…
2016.06.08
活路の開き方　１

　まったく同じ状況にいても、活路が開ける人と、そうでない人がいます。「こんな会社はイヤだ」と言いながら、ずっと、そのイヤな会社に勤めつづけている人がいます。　そんな気持ちを抱えたまま、その会社に…
2016.06.03
自分の能力に限界を設けている

　会員さんの中に、物事をスイスイと叶えてしまう人がいます。　あまりにも順調にいくので、ふと、大丈夫かなと思ってしまうこともあります。　その人のことが大丈夫かなと心配になるのではありません。　私…
2016.05.31
「いま」を感じるということ

　ここ数日、雨が降りつづいている。今日の朝は、少し晴れ間が覗いていた。しばらく空を見上げているうちに、バスがやってきた。　始発に近いので、行きはほとんど毎回、座ることができる。　私の前の席に座っ…
2016.05.27
大難を小難にする方法　３

　　　　　　　　野分なか　　　　　　　　大地揺るがす　　　　　　　　この洗濯を　　　　　　　　自由ととらへし　　　　　　　　あいおのこころ　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｎさん「自分…
2016.05.24
大難を小難にする方法　２

　日月神示に、こういうことが書いてあった。　　　　ほんとうは、「日月神示」のように卓越した内容であっても、積極的に引用したいとは思っていなかった。なぜなら、自分中心になればなるほど、信頼できる書物…
2016.05.20
大難を小難にする方法　１

　自分中心心理学の基本に、「一対一の法則」というのがある。　例えばＡという人心操作に巧みな人物がいる。　Ｂは、Ａの教えが正しいと服従する。　Ｃは、Ａの教えは正しくないと反発する。　Ａを信じる…

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