2013.08.28
カテゴリ：自分を受け入れる
言葉で勝つよりも、意識で勝とう
「相手と私」の関係が、関係性であることは、常々言っていることです。だから、
《私が変われば、相手も変わらざるを得ない。》
これをもっと厳密に言えば、言葉や言葉の内容よりも、
《自分の“意識”が変わると、その結果として相手が変わる。》
だから、話し上手でなくてもよいのです。
あなたは、相手が嫌いだけれども、何も言えないでいます。
でも、多分、相手が反省することはないでしょう。
前回述べたように、「嫌いな相手の長所を探してみれば、相手が好きになるかも知れない」という方法にも無理があります。
心から好きになれない相手に対して、自分の気持ちをごまかして、“好きなフリ”をしても無理があります。
その人を目の前にして、プラスイメージする……もむずかしい。
自分は主張できない。
相手は反省しない。
イメージも無理。
じゃあ、一体どうすれば……！！
メルマガの「読者の声 受信・発信」にメールを下さったＮ・Ｔさん。下記にご紹介しているＨさん、Ｙ・Ｙさん。こんな方法はいかがでしょうか。
例えば、職場で、嫌いな相手に「早くもってこい」と言われたら、
「はい」と気持ち良く言うことはできるでしょうか。
イヤミを言われながら「俺の言う通りにやれッ」と言われたら、
「わかりました」と答えてみましょう。
「ここが間違っている」と指摘されたとしたら、
「ええ、私も気がついています。いま、直そうと思っていたんです」
と、同意の言葉を気持ちよく、言葉に出してみましょう。
（「嫌いな相手になんか、口が腐ってもそんなことは言いたくない？」
としたら、また上記の振り出しにもどってしまいますよ。）
「相手の反応に注目しない」というのがポイントです。
仮に相手があなたに悪意を抱いているとしても、あなたは、自分のほうに関心を向けて、あなたが「気持ちよい言葉の響きで答えられるかどうか」が、重要なのです。
（１）
あなたはふてくされた態度で横を向き、視線を逸らせて、心の中でつぶやきます。あるいは、聞こえよがしに言います。
「なんだよ、あいつは、いつもうるさく言ってきやがって」
（２）
あなたは、相手と視線をちゃんと合わせて向き合って、気持ち良い言葉の響きで答えます。
「はい、わかりました。やります」
文章ではわかりにくいのですが、
（１）は、言葉で勝っても、意識で負けています。
自分の気分や感覚のほうに焦点を当てると、決してあなたは、相手に勝っているような気分にはなっていないはずです。
実際、客観的にその姿を見ると、卑屈な態度で、虚勢を張っているとわかります。その姿は、決して強いとは映らないでしょう。
こんな卑屈な態度になっていないでしょうか。
あるいは、あなたは、逃げるような態度、避けるような態度をとっていないでしょうか。そうすればするほど、相手は「あなたに突っ込みたくなります」。
（２）は、相手の要求を受け入れてるので、言葉では負けています。
けれども、意識では勝っています。
Ｎ・Ｔさん。「意識で勝つ」気持ちで、職場の嫌な人が、あなたにお節介を焼いてきても、
「これは、僕がやります」
と言ってみましょう。
何度言われたとしても、
「そうですか。でも、僕は自分のやり方でやります」
嫌な相手には、「意識で勝って」ください。
別に相手と争わなくても、あなたが「意識で勝った」態度で答えることができれば、それだけで「関係性」は変わります。一度でダメで
も、「自分の価値を高める」ために、繰り返しやってみてください。
微妙に、相手の態度が変わります。