聞いてみるのが怖い

2014.01.29 カテゴリ：自分を感じる

　今日お会いしたＫさんへ。
　最近、多かった相談です。

　例えば私が、
「相手が何を考えているかは、わからない。わからないときは、あれこれ勝手に自分で憶測して、ああだこうだと悩むより、相手に聞いた方が早いでしょう」
　と答えたとする。相手は、
「ああ、そうですよね。聞いてみたほうが、簡単ですよね」
　と応じる。

　わからなかったら、相手に尋ねる。シンプルである。
　
　ところが実際の場面になると、相手に「聞く」ことがためらわれ、とっさに言葉を飲み込んでしまう。
　なぜ聞くことをためらってしまうのか。

　例えば、相手が不機嫌そうな表情をしている。それを見ていると、傷つく。そこで、
「ねえ、不機嫌そうにしているけど、私に対して何か怒っているのかなあ」
　と聞いたとする。すると相手から、
「うるさいなあ。そうやっていちいち口を挟むから嫌なんだよ」
　などと、否定的な言葉や攻撃的な言葉が返ってきて、さらに傷つくことになる。

　それを予測するから、相手に聞くことができない。
　傷つくんだったら、いっそのこと「黙っていよう」となる。

　自分がダブルで傷つかないために、こんなとき、どう答えたらいいのだろうか。

　単純に、自分自身が、言いたいのに言えなかったのは、なぜか。何を恐れていたのか。それをそのまま言葉にすればいい。
　例えば、
「やっぱり、予測した通りだった……。私が何か言うと、あなたが、そんな反応を返してくるだろうなって、予測してたんだ。だから、傷つきたくなくて、今まで言えなかったんだ。
　でも、やっぱり、予測した通りの反応が返ってきて、ほんと、残念だよ」

　感情の言語化をするとしたら、
「残念だね。悲しいよ。傷つくなあ。つらいなあ。惨めだよ。悔しいよ」
　こんな言葉になるだろうか。