レベルアップ!!　　Ｍさん

♪タララタッタッター。

ご存じでしょうか。

ドラゴンクエスト。

国民的RPG（ロールプレイングゲーム）ですね。

冒頭の音楽は、主人公やその仲間が
経験を積んで、レベルアップした時に
流れるファンファーレです。

ゲームをしたことがある方は、
よく、ご存じでしょうね。

また、したことがなくても、
一度は、耳にしたことがある、
超有名なメロディーです。

今日は、その音楽が私の中で、
流れました。

レベルアップです。

何の？

これが肯定的な会話なのかと、
そのスムーズさに驚くばかりでした。

何も見返りを求めません。

何も強要されません。

ただただ、その場で、話したいことを
話しただけです。

相手に迎合することもなかった、
この会話は、一体、なぜ、できるように
なったのでしょうか。

一つに、私の生い立ちに起因する、
トラウマが癒えたことが理由に
あるでしょうね。

子供の頃に、体験した、
あるトラウマになる出来事が今日、
理解できたことが大きかったです。

それが一体、何だったのかを
知る術もなく、何十年も生きてきたのが
今日、その出来事を正しく、
評価することができて、それで、
その時の心境から、離れることが
できたのでした。

ま、一言で言うと、「尋問」ですね。

刑事に取り調べを受ける、
犯人扱いをされていたのに
気づいたのでした。

無論、子供ですから、何が起きたのか、
理解に苦しみます。

自分が受けた扱いが何なのかを
理解するのに、長い月日が必要だったのでした。

それを手放すと、近しい人との会話に
変化が生まれたことに気づきました。

相手の言っていることを否定しないのです。

全て、流れるような会話になって、
私自身、人の会話を受けて流すことが
できたのは、人生で、初めてでした。

これまで、いちいち、一から十まで、
自分のこだわり通り、反応してくれと
思っていた自分は、そこには、いませんでした。

こんなにスムーズに、人との会話を
終えることができて、とても、よかったと
思いました。

何も意図的に、「こうしなさい、
ああしなさい」もありませんでした。

これが自己肯定感に繋がるのですね。

今日は、そんなことを学べた、
レベルアップのひとときでした。

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石原加受子の光と波のきろく