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2018.09.29
石原加受子 最新刊９月１９日発刊！！！
『「自己肯定感」の高め方「自分に厳しい人」ほど自分を傷つける』（ぱる出版）アマゾン本購入特典無料音声ダウンロード申し込みできます！↓ここから申し込めます。http://allisone.jp…
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2018.09.29
石原加受子 新刊８月１５日発刊
『もうイヤだー! 疲れた、全部投げ出したいー!心のSOSが聞こえたら読む本』（永岡書店）アマゾン本購入特典無料音声ダウンロード申し込みできます！↓ここから申し込めます。http://alli…
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2018.09.28
年単位での癒やしが必要な人たち
最近とみに、心の傷みは、肉体の傷よりも時間がかかるものだと思うようになっています。 心の傷は形に見えません。 肉体の傷は形に見えます。 つい肉体の傷は眼で見えるために、傷が回復するまで養生し…
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2018.09.25
戦うことをやめられないのは
勝ち負けを争って戦えば、同時に恐怖が生まれます。相手に勝てば恐怖を抱かないかというとそうではありません。 もし恐怖を感じていないという人がいるとしたら、それはまだ、勝っている状態、あるいは勝とう…
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2018.09.21
何もしたくないのは「怖い」から
単純に、他者中心の意識で他者をみていると、それだけで否定的な思考をしてしまったり、怖くなったりしやすくなります。 相手に対して、肯定的な気持ちを抱いていなければ、当然のことです。 親子関係で、…
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2018.09.18
正反対の解釈ができる
無意識の視点からみると、いま自分に起こっていることも、一般的に捉える捉え方とはまったく異なります。 ときには、正反対の解釈になることがしばしばです。 同じことが起こっても、それをどう捉えるか。…
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2018.09.15
矛盾している言動
支配性の強い他者中の人ほど、他者に対して要求します。 しかもそのとき、相手が自分の要求を満たしてくれることだけに焦点が当たっています。 けれども、相手が自分の要求を満たしてくれないと、傷つく。…
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2018.09.11
298円と398円の違い
自分の感覚に焦点を当てていると、小さなことでも「大きなこと」だと気づくことが少なくありません。 スーパーで買い物をするとき、似たような商品に298円と398円がついていると、どちらを買ったほうが…
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2018.09.07
「今」に生きるということ
『こじらせない練習。―「今」に生きる人のための心理学』（すばる舎）は、「今に生きる」生き方の本です。「今に生きる」という言葉は、昔から言われている言葉でもあるけれども、「具体的には、どういうこと？…
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2018.09.04
羨ましいと思う心は
仕事がどんどんきて、いいですね。 人に慕われていいですね。 人に信頼されていて、いいですね。 お金がどんどん入ってきて、いいですね。 他者に対してそんなふうに思ってしまう人の目には、自分が…
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2018.09.29
石原加受子 最新刊９月１９日発刊！！！
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2018.09.29
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2018.09.28
年単位での癒やしが必要な人たち
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2018.09.25
戦うことをやめられないのは
勝ち負けを争って戦えば、同時に恐怖が生まれます。相手に勝てば恐怖を抱かないかというとそうではありません。 もし恐怖を感じていないという人がいるとしたら、それはまだ、勝っている状態、あるいは勝とう…
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2018.09.21
何もしたくないのは「怖い」から
単純に、他者中心の意識で他者をみていると、それだけで否定的な思考をしてしまったり、怖くなったりしやすくなります。 相手に対して、肯定的な気持ちを抱いていなければ、当然のことです。 親子関係で、…
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