根底の意識が不幸を選んでいたＭさん

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いかがお過ごしでしょうか。

今まで、表面的には、争いもなく、
平和に過ごしていましたが、
心は、根っこで、不幸を選んでいました。

今日は、そんなお話です。

いつも、私は、自分に対して、
とてつもなく、厳しく、接していました。

よく、言われることに、
「そんなにハードルを上げなくてもいいのでは？」
という言葉がありますが、私は、自分に対して、
過大に、プレッシャーをかけてきました。

自分で、自分に、圧力をかけていたのです。

それを表わす顕著な言葉が、
「絶対に〇〇」という言葉です。

例えば、「絶対に、合格するから」と言っては、
自分にプレッシャーをかけて、それを
実行してきたような人生でした。

そこに、失敗することは、
許されていませんでした。

例えると、受験戦争で、「100%合格しかない。
浪人なんて、あり得ない」といった、
極端な考え方でした。

とてもハードな人生でしたね。

艱難辛苦、未来は、幻。

どこにも希望を見いだせないような環境で、
暮らしていたのかもしれませんね。

しかし、それが私にとっての「常態」でしたから、
そのことに気づくまでは、ずっと、
それ以外の生き方をすることは、
なかったように思います。

人は、自分に馴染んだ見方、環境、
生き方を手放しにくいですからね。

そんなことに気づきました。

では、それに気づくのに、
何と、呟いたのでしょうか。

それは、「よかろうもん」です。

どこの言葉か、ご存じの方も
多いかと思います。

私の住んでいる地方の言葉です。

要するに、自分に対して、
「いいじゃない」と初めて、
言えたのでした。

これまで、表面的には、
相手の言っていることを認めるような
振る舞いをしてきたつもりでしたが、
実際には、奥深い所で、嫉妬したり、
ふて腐れたりと色んな感情をたくさん、
味わっていました。

が、こうやって、自分に対して、
禁じたり、罰を与えたりせずに、
「よかろうもん」と前向きな言葉を
言えたのは、私にとって、とても、
大きな財産になりました。

今回は、これで、終わります。

そうでは、ないからと言って、
自分に駄目出しするのは、やめたいと
思いましたが、それも長年してきたこと
ですからね。

そんな時は、軽く、「ま、いっか」で、
終わることにしました。

石原加受子の光と波のきろく