石原加受子の光と波のきろく
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2018.12.18
トータルでは「損をする人生」
多くの人が、目先の損得に囚われます。 目先を得に走ると、結局は損することになるという話をよくしています。 目先の損得に囚われるというのは、まさに目先の損得のほうに焦点が当たっている状態です。…
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2018.12.14
怒鳴るパワーがないという人
ワークをやっていて、ロールプレーのときに、「こんなに怒鳴ることはきでない。怒鳴るパワーがでない」 という人がいて、「新鮮な驚き」を感じました。 もし、こんな若者が沢山いたとしたら、軍国主義に…
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2018.12.11
過去は関係ない？
セレブとして多くの女性たちから憧れの対象とされている女性が、「過去はとりもどすことができないので、関係ない」と言っていたといいます。 すでに亡くなっていますが、自己啓発の象徴のような方も「過去は…
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2018.12.07
感じ方で決めている
最初の２，３度はいいけれども、結局、何度も会うことなしに、その関係が終わってしまう、ということを繰り返している人がいます。 本人は、どうしてなのか、その理由がわからない……。 仮のその理由を、…
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2018.12.04
「逃げたくなったときに読む本」 ２
「逃げたくなったときに読む本」（祥伝社）という本が文庫本として発刊されています。「逃げたくなったら」というタイトルですが、ほんとうは、「逃げる」という言葉は「安全に避難する。自分を守る」という言葉…
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2018.11.27
「逃げたくなったときに読む本」 １
「逃げたくなったときに読む本」（祥伝社）という本が文庫本として刊行されています。「逃げたくなったら」というタイトルですが、ほんとうは、「逃げる」という言葉は「安全に避難する。自分を守る」という言葉…
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2018.11.23
気持ちのいい断り方ができた！
最近とみに、電話セールスが増えています。 電話でどんどんセールスしなければならないということは、電話でセールスしないと客が増えないほど不景気になっている、ということの現れだとも思っています。 …
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2018.11.20
逆境に耐える力よりも、逆境にしない力を育てよう
逆境に耐える力を育てるという話で、気になったので、もう少し加筆したくなりました。 逆境に耐える力を育てるというのは、悪いことはではありません。 けれども、自分が何らかの逆境に陥るとしたら、「…
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2018.11.16
ポジティブな繊細さがない ２
（２） 相手の言動に敏感で、それを怒りや憎しみや恨みといったネガティブな感情や気持ちに転換してしまうことを、繊細とは言いません。 相手の悪意に繊細な人は、相手の悪意を感じたとき、それを自分に対…
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2018.11.13
ポジティブな繊細さがない １
心の傷が大きい人ほど、他者のほんの小さな言動に対しても敏感に反応して、そこに憎しみの矛先を向けていきます。 憎しみや恨みの海の中にいると、相手のどんな小さな表情も言葉の行動も、憎むため恨むための…
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2018.11.09
不必要な罪悪感
私たちが一般的に感じている「感覚の感じ方」は、もしかしたら間違っているかもしれません。 例えば、世間一般では「罪悪感」は、まるで“もっていなければならないもの”のように捉えられているのではない…
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2018.11.06
親とまったく同じことをしている
親しい人と別れてしまったというとき、「長年つき合っていたのに、どうして、あんな些細な理由で、別れてしまったのだろうか」 という経験はありませんか。 振り返ってみると「あのときは何に血迷って…
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2018.11.02
取り返しのつかないことは起こらない
一人だけのことであれば、自分がしたいと思ったり、したくないと思ったら、自分が自己責任で決めることができます。 その責任も他者と関係しなければ、自分だけがとれば済むことだから、それほど深刻に考える…
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2018.10.30
依存から協力し合うへ
自分中心になるということを、「甘えてはいけない。依存してはいけない」ということだと勘違いしている人がいます。 それはむしろ、反対です。 自分中心になると、甘えたり依存したりする自分を、受容でき…
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2018.10.26
十数年の歳月を飛ばして
さまざまな感情は、できるだけ早いうちに解消したほうがいいというのは、もし誰かに対して、あるいは何らかに対しての感情が残っていると、やがてそれが形となるからです。 それは自分が気づいていてもいなく…
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2018.12.18
トータルでは「損をする人生」
多くの人が、目先の損得に囚われます。 目先を得に走ると、結局は損することになるという話をよくしています。 目先の損得に囚われるというのは、まさに目先の損得のほうに焦点が当たっている状態です。…
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2018.12.14
怒鳴るパワーがないという人
ワークをやっていて、ロールプレーのときに、「こんなに怒鳴ることはきでない。怒鳴るパワーがでない」 という人がいて、「新鮮な驚き」を感じました。 もし、こんな若者が沢山いたとしたら、軍国主義に…
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2018.12.11
過去は関係ない？
セレブとして多くの女性たちから憧れの対象とされている女性が、「過去はとりもどすことができないので、関係ない」と言っていたといいます。 すでに亡くなっていますが、自己啓発の象徴のような方も「過去は…
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2018.12.07
感じ方で決めている
最初の２，３度はいいけれども、結局、何度も会うことなしに、その関係が終わってしまう、ということを繰り返している人がいます。 本人は、どうしてなのか、その理由がわからない……。 仮のその理由を、…
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2018.12.04
「逃げたくなったときに読む本」 ２
「逃げたくなったときに読む本」（祥伝社）という本が文庫本として発刊されています。「逃げたくなったら」というタイトルですが、ほんとうは、「逃げる」という言葉は「安全に避難する。自分を守る」という言葉…
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2018.11.27
「逃げたくなったときに読む本」 １
「逃げたくなったときに読む本」（祥伝社）という本が文庫本として刊行されています。「逃げたくなったら」というタイトルですが、ほんとうは、「逃げる」という言葉は「安全に避難する。自分を守る」という言葉…
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2018.11.23
気持ちのいい断り方ができた！
最近とみに、電話セールスが増えています。 電話でどんどんセールスしなければならないということは、電話でセールスしないと客が増えないほど不景気になっている、ということの現れだとも思っています。 …
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2018.11.20
逆境に耐える力よりも、逆境にしない力を育てよう
逆境に耐える力を育てるという話で、気になったので、もう少し加筆したくなりました。 逆境に耐える力を育てるというのは、悪いことはではありません。 けれども、自分が何らかの逆境に陥るとしたら、「…
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