石原加受子の光と波のきろく
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2018.12.18
トータルでは「損をする人生」
多くの人が、目先の損得に囚われます。 目先を得に走ると、結局は損することになるという話をよくしています。 目先の損得に囚われるというのは、まさに目先の損得のほうに焦点が当たっている状態です。…
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2018.11.23
気持ちのいい断り方ができた！
最近とみに、電話セールスが増えています。 電話でどんどんセールスしなければならないということは、電話でセールスしないと客が増えないほど不景気になっている、ということの現れだとも思っています。 …
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2018.11.02
取り返しのつかないことは起こらない
一人だけのことであれば、自分がしたいと思ったり、したくないと思ったら、自分が自己責任で決めることができます。 その責任も他者と関係しなければ、自分だけがとれば済むことだから、それほど深刻に考える…
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2018.10.30
依存から協力し合うへ
自分中心になるということを、「甘えてはいけない。依存してはいけない」ということだと勘違いしている人がいます。 それはむしろ、反対です。 自分中心になると、甘えたり依存したりする自分を、受容でき…
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2018.10.12
「傷つけ合う」に近づいて行く人、離れて行く人
理想は、傷つけ合わない関係のほうがいいのだけれども、どんな場合も、多かれ少なかれ、そんな出来事は起こります。それを少なくすることはできますが、まったく起こらないようにすることは、不可能です。 そ…
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2018.09.29
石原加受子 最新刊９月１９日発刊！！！
『「自己肯定感」の高め方「自分に厳しい人」ほど自分を傷つける』（ぱる出版）アマゾン本購入特典無料音声ダウンロード申し込みできます！↓ここから申し込めます。http://allisone.jp…
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2018.09.29
石原加受子 新刊８月１５日発刊
『もうイヤだー! 疲れた、全部投げ出したいー!心のSOSが聞こえたら読む本』（永岡書店）アマゾン本購入特典無料音声ダウンロード申し込みできます！↓ここから申し込めます。http://alli…
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2018.09.07
「今」に生きるということ
『こじらせない練習。―「今」に生きる人のための心理学』（すばる舎）は、「今に生きる」生き方の本です。「今に生きる」という言葉は、昔から言われている言葉でもあるけれども、「具体的には、どういうこと？…
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2018.07.27
予定変更する癖
予約をするとき、たびたびキャンセルする人がいます。 こんなことは、客商売している立場からすると、正直に言いづらい話です。「客商売なんだから、客が都合で、何回キャンセルしても、どこが悪い。それに…
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2018.07.10
戦わない人ほど幸せが手に入るシンプルな理由
戦わないと言うと、「じゃあ、戦いたくても我慢しなくちゃならないのか」 と思う人がいるのではないでしょうか。 あるいは、「さんざん、戦わないように我慢してきたんだ」 と言いたくなる人もいる…
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2018.06.15
相手に、自分の世界の理解を求めるのは無理
自分が根底に、どんな意識をもっているかは、自分でもわからないものです。環境が違えば、同じ言葉を遣っていても、それの意味するところも違います。 例えば「家族が大好き」という言葉を遣っても、その「大…
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2018.05.11
「歯を食いしばる」をやめよう
戦っている人たちは、常に、相手を心の中で攻撃しています。自分が戦っていることを自覚しても、あるいはそれがつらいと思っていても、戦うことをやめることができません。 戦えば戦うほど、怒りが増大するだ…
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2018.04.17
歩くだけで人生が変わる？
この前、相談者の方に、「Ａ地点からＢ地点までと決めて、毎日、ゆっくりと味わいながら歩くだけで人生が変わる」 という話をしたことがありました。「人生が変わる」というのは大げさに聞こえるかも知れ…
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2018.02.23
小さな場面にこだわる理由
お知らせ２７日（火）のブログの原稿更新は都合によりお休みします。次回の更新は３月２日の予定です。◇ 私が小さな場面を大事にしたほうがいいと、自著などで述べていても、どうしてそんな小さな場面に…
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2018.01.09
感情を置き忘れてきた親たち
学研から「母と娘の『しんどい関係』を見直す本」を発刊しています。 私はこれまでたくさんの本を出していますが、不思議と親子関係にテーマを絞って書いた本はありませんでした。 家庭環境や親子関係で起…
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2018.12.18
トータルでは「損をする人生」
多くの人が、目先の損得に囚われます。 目先を得に走ると、結局は損することになるという話をよくしています。 目先の損得に囚われるというのは、まさに目先の損得のほうに焦点が当たっている状態です。…
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2018.11.23
気持ちのいい断り方ができた！
最近とみに、電話セールスが増えています。 電話でどんどんセールスしなければならないということは、電話でセールスしないと客が増えないほど不景気になっている、ということの現れだとも思っています。 …
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2018.11.02
取り返しのつかないことは起こらない
一人だけのことであれば、自分がしたいと思ったり、したくないと思ったら、自分が自己責任で決めることができます。 その責任も他者と関係しなければ、自分だけがとれば済むことだから、それほど深刻に考える…
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2018.10.30
依存から協力し合うへ
自分中心になるということを、「甘えてはいけない。依存してはいけない」ということだと勘違いしている人がいます。 それはむしろ、反対です。 自分中心になると、甘えたり依存したりする自分を、受容でき…
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2018.10.12
「傷つけ合う」に近づいて行く人、離れて行く人
理想は、傷つけ合わない関係のほうがいいのだけれども、どんな場合も、多かれ少なかれ、そんな出来事は起こります。それを少なくすることはできますが、まったく起こらないようにすることは、不可能です。 そ…
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2018.09.29
石原加受子 最新刊９月１９日発刊！！！
『「自己肯定感」の高め方「自分に厳しい人」ほど自分を傷つける』（ぱる出版）アマゾン本購入特典無料音声ダウンロード申し込みできます！↓ここから申し込めます。http://allisone.jp…
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2018.09.29
石原加受子 新刊８月１５日発刊
『もうイヤだー! 疲れた、全部投げ出したいー!心のSOSが聞こえたら読む本』（永岡書店）アマゾン本購入特典無料音声ダウンロード申し込みできます！↓ここから申し込めます。http://alli…
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2018.09.07
「今」に生きるということ
『こじらせない練習。―「今」に生きる人のための心理学』（すばる舎）は、「今に生きる」生き方の本です。「今に生きる」という言葉は、昔から言われている言葉でもあるけれども、「具体的には、どういうこと？…
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