石原加受子の光と波のきろく
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2018.10.12
「傷つけ合う」に近づいて行く人、離れて行く人
理想は、傷つけ合わない関係のほうがいいのだけれども、どんな場合も、多かれ少なかれ、そんな出来事は起こります。それを少なくすることはできますが、まったく起こらないようにすることは、不可能です。 そ…
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2018.09.29
石原加受子 最新刊９月１９日発刊！！！
『「自己肯定感」の高め方「自分に厳しい人」ほど自分を傷つける』（ぱる出版）アマゾン本購入特典無料音声ダウンロード申し込みできます！↓ここから申し込めます。http://allisone.jp…
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2018.09.29
石原加受子 新刊８月１５日発刊
『もうイヤだー! 疲れた、全部投げ出したいー!心のSOSが聞こえたら読む本』（永岡書店）アマゾン本購入特典無料音声ダウンロード申し込みできます！↓ここから申し込めます。http://alli…
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2018.09.07
「今」に生きるということ
『こじらせない練習。―「今」に生きる人のための心理学』（すばる舎）は、「今に生きる」生き方の本です。「今に生きる」という言葉は、昔から言われている言葉でもあるけれども、「具体的には、どういうこと？…
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2018.07.27
予定変更する癖
予約をするとき、たびたびキャンセルする人がいます。 こんなことは、客商売している立場からすると、正直に言いづらい話です。「客商売なんだから、客が都合で、何回キャンセルしても、どこが悪い。それに…
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2018.07.10
戦わない人ほど幸せが手に入るシンプルな理由
戦わないと言うと、「じゃあ、戦いたくても我慢しなくちゃならないのか」 と思う人がいるのではないでしょうか。 あるいは、「さんざん、戦わないように我慢してきたんだ」 と言いたくなる人もいる…
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2018.06.15
相手に、自分の世界の理解を求めるのは無理
自分が根底に、どんな意識をもっているかは、自分でもわからないものです。環境が違えば、同じ言葉を遣っていても、それの意味するところも違います。 例えば「家族が大好き」という言葉を遣っても、その「大…
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2018.05.11
「歯を食いしばる」をやめよう
戦っている人たちは、常に、相手を心の中で攻撃しています。自分が戦っていることを自覚しても、あるいはそれがつらいと思っていても、戦うことをやめることができません。 戦えば戦うほど、怒りが増大するだ…
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2018.04.17
歩くだけで人生が変わる？
この前、相談者の方に、「Ａ地点からＢ地点までと決めて、毎日、ゆっくりと味わいながら歩くだけで人生が変わる」 という話をしたことがありました。「人生が変わる」というのは大げさに聞こえるかも知れ…
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2018.02.23
小さな場面にこだわる理由
お知らせ２７日（火）のブログの原稿更新は都合によりお休みします。次回の更新は３月２日の予定です。◇ 私が小さな場面を大事にしたほうがいいと、自著などで述べていても、どうしてそんな小さな場面に…
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2018.01.09
感情を置き忘れてきた親たち
学研から「母と娘の『しんどい関係』を見直す本」を発刊しています。 私はこれまでたくさんの本を出していますが、不思議と親子関係にテーマを絞って書いた本はありませんでした。 家庭環境や親子関係で起…
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2017.12.12
以前は仲がよかった
争いが耐えない夫婦。心が通じ合わない夫婦。そんな方々から相談を受けたとき、よく聞くのは、「結婚前は、仲がよかった」 という言葉です。 では、その「仲のよさ」というのは、どういう状態の仲のよさ…
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2017.11.24
ほんとうに女のほうが感情的か？ ２
ところで、通説では「男が冷静で、女は感情的だ」と言われます。 実際のところはどうなのでしょうか。 あるいは、それが事実だとしたら、どうしてそうなってしまうのでしょうか。 私見を述べれば、…
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2017.11.21
ほんとうに女のほうが感情的か？ １
（１） 一般生活の中で、「自分は強い」あるいは「人と戦っても勝てる」と思いこんでいる人たちがいます。 けれども「自分が強い」と思い込んでいるそんな人たちは、実は、勝っているわけではなくて、相手が…
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2017.10.06
どんなふうに解決したかのほうが、大事
それほど大きな問題でないとき、そのままやり過ごせば、何となく解決してしまうことが少なくありません。 例えば、夫婦や親子で喧嘩をしてしまいました。 どちらも感情的になって、どちらかが怒って黙り込…
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2018.10.12
「傷つけ合う」に近づいて行く人、離れて行く人
理想は、傷つけ合わない関係のほうがいいのだけれども、どんな場合も、多かれ少なかれ、そんな出来事は起こります。それを少なくすることはできますが、まったく起こらないようにすることは、不可能です。 そ…
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2018.09.29
石原加受子 最新刊９月１９日発刊！！！
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2018.09.29
石原加受子 新刊８月１５日発刊
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2018.09.07
「今」に生きるということ
『こじらせない練習。―「今」に生きる人のための心理学』（すばる舎）は、「今に生きる」生き方の本です。「今に生きる」という言葉は、昔から言われている言葉でもあるけれども、「具体的には、どういうこと？…
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2018.07.27
予定変更する癖
予約をするとき、たびたびキャンセルする人がいます。 こんなことは、客商売している立場からすると、正直に言いづらい話です。「客商売なんだから、客が都合で、何回キャンセルしても、どこが悪い。それに…
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2018.07.10
戦わない人ほど幸せが手に入るシンプルな理由
戦わないと言うと、「じゃあ、戦いたくても我慢しなくちゃならないのか」 と思う人がいるのではないでしょうか。 あるいは、「さんざん、戦わないように我慢してきたんだ」 と言いたくなる人もいる…
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2018.06.15
相手に、自分の世界の理解を求めるのは無理
自分が根底に、どんな意識をもっているかは、自分でもわからないものです。環境が違えば、同じ言葉を遣っていても、それの意味するところも違います。 例えば「家族が大好き」という言葉を遣っても、その「大…
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2018.05.11
「歯を食いしばる」をやめよう
戦っている人たちは、常に、相手を心の中で攻撃しています。自分が戦っていることを自覚しても、あるいはそれがつらいと思っていても、戦うことをやめることができません。 戦えば戦うほど、怒りが増大するだ…
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