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2017.01.04
自分を感じるほうが正確だ（１）
（１） 今の社会はどうしても、世界情勢を見ても国内を見ても、国家間の紛争や財政破綻、放射能の問題や消費税のアップなどさまざまな要因が働いて、周囲の出来事に気を奪われざるを得ないような状況です。 …
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2016.12.30
自分の感情を愛する
自分を受け入れるということの中でも、とりわけ、「自分の感情を受け入れる」ことができない人が少なくありません。 そもそも、自分の感情を受け入れようにも、自分の感情に、気づかない人も大勢います。他者…
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2016.11.25
自分の能力を知らないで生活している
もっとも無力なことは、自分が自分を無力と見なすことです。 我が家の居間を覗いたとき、テレビの画面に「ラットをつかった実験」が映し出されていました。 それは、水中でどれだけ泳いでいられるかの実験…
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2016.11.01
まずは自分の身体を感じよう
「私を感じる」ということにおいて、とてもハードルが高いと感じる人が少なくないようです。 それは、自分の心を見詰めようとするからではないでしょうか。 もろもろ過去につらいことがある人は、なおさら、…
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2016.10.18
視覚に誤魔化されない ２
他者中心と、自分中心では、合計100パーセントだと思ってもいい。 意識が自分に向いていなければ、他者に向いている。 だから、他者に向かう意識を、自分に向けるだけでいいのだ。 いずれにしても、…
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