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2020.05.02
コロナウイルスについて その２
ひたすら部屋に蟄居していると、安全だと思っている人も多いと思います。けれども、まったく部屋の中にいて、日光も浴びない状態では、抵抗力や免疫力が低下します。公園も浜辺も川辺も、いたるところが、…
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2020.05.02
コロナウイルスについて
コロナウイルスについて、会員さんからの情報です。２，３週間前の週刊誌の記事で、その記事の元ネタはＮＹのワイル・コーネル医療センターに勤務のデビット・プライス医師。・ウィルスの感染経路 新型…
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2020.04.23
つくづく、自分に合った場所にいる
物質的なもの、環境、今いる場所は、自分の意識レベルを高めていくために自分が用意した材料だと、つくづく無意識のすることに感心するばかりです。もう長年つきあってくださっている会員さんたちも、少な…
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2020.04.16
難聴・メニエール症候群
あるとき、こんな見出しの記事が届いていた。『実は、メニエール病の大きな原因の１つに「下アゴのズレ」がある事が近年様々な研究によりわかってきました。下アゴがズレていると必要以上の力で耳の近くの…
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2020.04.09
どんな入力設定をしているか
人生をどう彩るかは、自分の入力設定によって、変わってきます。どんな人生を変えようとしても、その努力が、問題の表面をかするだけの場所であがいているとしたら、苦労しながらの努力となるでしょう。…
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2020.04.04
金銭的に苦しい
こんな相談がありました。数年前に書店で先生の書籍に出会い、以来少しずつわが身を振り返りつつ実践しています。私は５人家族で、片道１時間ほどのところに、母方の祖母がひとり暮らしをしています。妊…
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2020.03.23
被害妄想と言われて
今日、自分の気持ちを素直に伝えようと思い、ある人に『自分はあの時、悲しくて辛かったんだ』と相談したら、『あなたは被害妄想なんです、誰でも辛い経験はありますが、それを乗り越えて明るく生きている人…
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2020.03.21
彼と別れたいのかどうかわからない Ｓさん
いつも、石原先生の本を読んでいます。先生の6年周期に興味があり、本を読んでいます。実は、来年から浄化期に入ります。先生の本によると、浄化期に入る一年前から浄化期に起こるであろう人生の課題が示…
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2020.03.20
「自分で引き寄せている」という見方 Mさん
去年から、少しずつ自分に感じていた不自然な部分(トラウマ反応等)を紐解き、越えてきたことが、次々に身を結び始めています。最近、何か引っ掛かったとき、まずは自分の意識に目をむけ、考えることが出…
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2020.03.08
人間関係の悪い職場
Ａさんから、こんな相談がありました。転勤した職場は40代以上の女性ばかりの職場で、表向きは優しくふるまっておられても、陰では悪口の言い合い、足のひっぱりあいだそうです。私は仕事だけに集中した…
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2020.03.03
自分中心心理学の自己表現は、未知の分野
自分中心心理学の「第一の感情」で表現するというのはまだまだ、未知の分野だ。「I（私は）メッセージ」で表現するというのは、心理系の定番だ。けれども、自分中心心理学でいうところの「一人称で表現する…
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2020.02.27
返信２ （前回の続きです）
（返信その２）私がセミナー等で、「実践してください」と言うと、それを、「実践しなければならない」と受け止めたり、積極的に行動するイメージを持つ人が少なくありません。相談者の方の場合で言う…
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2020.02.25
勇気をもってメールしました（読者の方より）・・・ 返信その１
救われたい一心で、石原先生のオールイズワンに出逢いました。ここ一週間、先生のバックナンバーに眼を通すのが日課となっています。石原先生の言葉はどれも、心にどんぴしゃりきました。今まで、数々の精神…
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2020.02.08
マイナス感情の浄化
仕事についての不安や重苦しさは一旦のけて、本日は体の感覚を優先して休みました。思いっきり休もうと。例によって再度御著書を読んでると、なんだか、味わって読んでるなぁと感じる事ができました。自…
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2020.02.04
支配と依存（３）
信号無視も無断駐車も、それを自分が選択するのは、自由です。マクロを見ても、ミクロを見ても、その全体像を把握すればするほど、すべてが相対的に起きていると気づきます。「正しい、正しくない」「善悪…
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2020.09.11
罪悪感の脚本 Ｍさん
毎週１回くらい、ハンバーガーショップで、朝食をとる。気にいっている席がある。でも、その席の、一本足のテーブルは、ちょっとゆがんでいるのか、グラグラしている。コーヒーカップを置くと、グラリとき…
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2020.09.03
やってもらって当たり前
こんな質問をいただきました。『私の人生は、「選択の責任」もヘッタクレもなかったので、いまは、人生を整理するかのように、苦手な部分を練習しています。例えば、相手がコーヒーを入れました。「選択の責…
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2020.08.27
手に入ると情熱が消えてしまう
物を買うときも購入するまでは気持ちが高ぶって手に入ると情熱が消えてしまう。セミナーについても同じ。「実現させたい《状態》にしておく」「実現させようと思えばいつでもさせることができる」「今こ…
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2020.08.21
脳の回路を育てる（３）
「いまを生きる」というのは、いまの瞬間への（心地よい）集中である。例えば、ここに「５分」という時間がある。この５分間を、過去の思い出で費やすこともできる。この５分間を、未来を想像するこ…
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2020.08.08
脳の回路を育てる（２）
「罪悪感を消していく」というのは、カウンセリングの中でも、ずっと、やってきたことである。決して、最近、にわかに思いついたものではなく、自分自身の中で、無意識のうちにデータとして蓄積し、無意識…
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